Markus Waldén, ortoped vid Hässleholms sjukhus, fotbollsforskare vid Linköpings universitet och landslagsläkare för pojklandslaget födda 1992, har tillsammans med sjukgymnasten Martin Hägglund genomfört en av världens största vetenskapliga studier kring hur knäskador kan förebyggas i tjejfotboll.– År 2009 rekryterade vi fotbollslag med tjejer, 12-17 år. Hälften lottades till att träna knäkontroll som uppvärmning och hälften av lagen tränade på ”som vanligt”. Efter säsongen analyserades hur skaderisken eventuellt skiljde sig mellan grupperna. Data för mer än 4500 spelare har samlats in, vilket gör studien sannolikt till den största av sitt slag i världen. Resultaten pekar på att programmet har en förebyggande effekt mot främre korsbandsskador, säger Markus Waldén.Boken Knäkontroll har tagits fram i ett projektsamarbete mellan SISU Idrottsutbildarna, Riksidrottsförbundet, Idrottshögskolan och Reumatikerförbundet. Övningarna i boken bygger på de resultat som Anette von Porat kommit fram till i sin litteratursammanställning Knäskador och artros.
Läs en längre intervju där Markus Waldén berättar mer om studien.Knäkontroll (CD-rom) går att beställa från Idrottsbokhandeln.se.
Besöksadress: Fiskartorpsvägen 15A114 73 Stockholm